2012: ano novo, vida nova!
Viva 2012! Você já parou para pensar quais são seus desejos, planos e objetivos para mentalizar e colocar logo prática?
As previsões indicam que será um ano de muitas crises, transformações e mudanças radicais.
Na vida estamos sempre passando por fases e ciclos e as transformações são inevitáveis. Não adianta lutar contra! Tudo aquilo que não temos coragem de fazer ou ficamos adiando, em um determinado momento, a vida se encarrega de nos cobrar. Chega uma hora que somos obrigados a tomar uma decisão, movidos pela pressão da necessidade.
Tudo que está pendente por acomodação ou por medo pode ser alterado. Depende, acima de tudo, da nossa ação, da nossa atitude. Não há situação em nossas vidas que não possamos, pelo menos, lutar para mudar. Seja de forma radical, seja aos poucos. Basta semear determinação, vontade, auto confiança e coragem.
Por isso, não adie mais! Se 2012 é o ano da transformação, que assim seja! É fazer valer a pena!
Desejamos de coração que esta transformação seja sempre para melhor, para o seu bem e na direção da sua felicidade!
F E L I Z ANO NOVO!
Crédito imagem: Photl.com/Fatyboro Ls
Otimizando o tempo: como ganhar 10 horas a mais na semana
Qualquer coisa que você possa fazer para melhorar sua organização irá fazer diferença para a melhoria da sua produtividade, melhor gerenciamento do seu tempo e também para a proteção do seu bolso.
Você gostaria de ganhar 10 horas a mais na sua semana de trabalho?
Veja abaixo algumas estatísticas apresentadas em reconhecidas publicações americanas como Office Systems, Forbes e Business and Society Review: (podemos considerá-las válidas para o Brasil):
* O americano médio gastará um ano de sua vida procurando por objetos perdidos em mesas bagunçadas.
* 1 hora de planejamento pode economizar 10 horas de trabalho
* uma pessoa que tem o costume de trabalhar em espaços desorganizados ou mesas bagunçadas, cheias de papel, perde em média 1 hora e meia por dia procurando por documentos e objetos ou ainda sendo distraído por eles. Isso pode chegar a 7 horas e meia por semana!
* Pode custar até US0 em horas de trabalho para localizar um documento perdido e até US0 para recriá-lo
Eu poderia colocar mais algumas dezenas de estatísticas aqui para tentar convencê-los da importância que organização pessoal significa, mas acho que todos já entenderam a questão.
Quer economizar tempo no seu dia? O primeiro passo é tomar consciência da necessidade de melhorar sua performance e encontrar maneiras de trabalhar de forma mais eficiente e produtiva. Feito isso acredite, tudo o que você precisa é Atitude! Ah!, e sim, você vai precisar também investir um pouco do seu precioso tempo.
Vamos supor que você tem muita, muita coisa mesmo acumulada para fazer e por conta disto está meio que paralisado, sem saber para onde ir. Em razão da enorme bagunça ao seu redor, está também sem saber por onde começar. Prazos perdidos, projetos atrasados, fogo se alastrando, estresse crescendo...
Apesar deste caos (supostamente "controlado"), você pensa que é uma tremenda perda de tempo parar e arrumar toda a "bagunça", até por que isto não funcionou da última vez e não lhe parece muito produtivo tentar novamente.
O que você meu caro amigo, talvez não saiba, é que se quiser realmente mudar esta situação em que vive, precisa considerar a possibilidade de investir um pouco do seu tempo para se organizar melhor. Este é o único caminho. Se não souber por onde começar, procure ajuda nos artigos de nossas e-newsletters, participe de nossos cursos, procure um livro relacionado, contrate até mesmo um profissional para ajudá-lo ou simplesmente navegue por este site diariamente por alguns minutos. Basta implementar simples idéias para se organizar melhor e deixar que aos poucos essas idéias se incorporem ao seu dia de trabalho. Os resultados serão imediatos e os benefícios crescentes.
Qualquer coisa que você possa fazer para melhorar sua organização irá fazer diferença para a melhoria da sua produtividade, melhor gerenciamento do seu tempo e também para a proteção do seu bolso.
Hábitos básicos como utilizar a agenda de forma plena, possuir um sistema de arquivos adequado, trabalhar num espaço organizado, ter o costume de planejar seu trabalho e suas tarefas ou utilizar os recursos da tecnologia de forma eficiente, podem fazer toda a diferença do mundo.
Às vezes escuto pessoas dizendo " preciso me organizar melhor, quando tiver um tempo vou fazer isso".
Minha resposta é: Este tempo disponível não vai cair do céu, ele deve ser criado. Depende apenas de uma atitude sua.
Organize-se! Você pode!
Por: José Luiz S. CunhaCrédito Imagens: Photl.com/Studio Cl Art
Conheça Barra do Piraí ? Rio de Janeiro
Em duas rodas no Ciclo do Café
Várias fazendas do Estado do Rio de Janeiro estão sendo restauradas e transformadas em atrações turísticas, pousadas e hotéis. A visita a essas fazendas esta sendo considerada pelos profissionais de turismo como o "Vale do Loire Brasileiro". O vale do rio Loire, situado na França é conhecido por seus belos castelos, muitos dos quais ficam em pequenas e charmosas cidades.
Cidade famosa pelas fazendas de café
Desta vez rodei alguns quilômetros a mais que o habitual. Partindo da Capital de São Paulo ao Rio de Janeiro. Posso adiantar que essa viagem valeu muito à pena. Vou provar aqui, contando sobre mais um roteiro inesquecível.
Dutra, uma reta só até Piraí. Não é a estrada mais bonita de se ver, mas não podemos deixar de reparar na perfeição da estrada: asfalto liso garantindo conforto e tranquilidade a viagem toda.No caminho, a paradinha em Nossa Senhora da Aparecida não poderia ser deixada para trás. A igreja de longe é um ?cenário? maravilhoso, iluminado e muito convidativo até mesmo para os não religiosos. Também vale dar um ?stop? em qualquer posto de conveniência por ali e comprar imagens da Nossa Senhora para presentear a sogra, mãe, avó, vizinha. Tenha certeza irão adorar a lembrança.
Piraí? Onde fica?Muita gente conhece Barra do Piraí, e Piraí conhecem? Pouco falado, Pirai, município do Rio de Janeiro localizado no Vale do Paraíba Fluminense. E um lugar calmo e de belas paisagens, mas não só isso. A cidade é famosa pelas fazendas de café que podem ser visitadas oferecendo um maravilhoso passeio.
Chegando à Reserva Aroeira
Reserva Aroeira, lugar que escolhi a dedo para minha hospedagem. Charmoso e romântico. Mistura do rústico com o luxo, chalés pitorescos com lareira, hidromassagem e vista para montanha, piscina e sauna natural. Fiquei encantada com o visual da pousada Reserva Aroeira e cheia de energia e entusiasmo, preparei-me para conhecer as fazendas da redondeza.
Como é bom o cheiro do caféDe Pirai, segui por 26 km com a motocicleta Falcon 400 até Barra do Pirai. As estradinhas de terra por ali são bem exploradas por motociclistas e trilheiros que passavam por mim a todo instante.
Barra do Pirai é uma grande referência para quem deseja conhecer a história do ciclo do café. Aproximadamente 13 trilhas com cachoeiras, plantas selvagens e natureza exuberante que pode ser explorada de moto, com paradas pra praticar rapel, trekking e tirolesa. Pude juntar a cultura dos casarões e fazendas com muita aventura ecológica.
Roteiro de FazendasMuitas fazendas do século XIX estão abertas à visitação, guardam mobiliário totalmente original e oferecem chás nas tardes de sábado que remetem à época dos barões. É o caso das históricas: Fazenda Ponte Alta (1830) e Fazenda Arvoredo (1854), que também recebem hóspedes.
Na Fazenda Ponte Alta, pode-se passear pela propriedade que ainda mantém a senzala e as rodas d'água e assistir a um espetáculo com atores vestidos de barão e baronesa que apresentam danças do tempo do Império como polca, minueto e valsa. A festa termina com um farto jantar e muitos casais bailando. É contagiante! Já a Fazenda Arvoredo tem como atração o café colonial repleto de guloseimas. Também merecem uma visita as fazendas São João da Prosperidade (1830) e a Taquara, do início do século XIX e que ainda continua produzindo o apreciado café.
A Fazenda da Piúna é boa opção de visita no caminho de volta da Barra do Pirai ao hotel Reserva Aroeira.
Fazenda produtiva que ocupa 276 hectares, sendo metade da área constituída de florestas de Mata Atlântica.
Mais pontos turísticos:Não deixe de visitar:
? Cachoeira dos Três Saltos
Próxima à sede da Fazenda dos Três Saltos, com 10m de altura, suas águas são transparentes e de temperatura fria. Sua paisagem é formada por bananeiras, bambuzais, canelas e eucaliptos.
? Igreja de Santana
Capela de madeira construída por volta do ano de 1772.
Onde ficarReserva Aroeira - Em meio a um cenário deslumbrante, a pousada alia aventura com tranquilidade em ambiente rústico. É uma das mais sofisticadas do interior da cidade do Rio de Janeiro. Quase todos os objetos decorativos da pousada foram adquiridos nas cidades ao redor de Tiradentes - Minas Gerais, o que transmite ao hóspede um clima brasileiro e de respeito à cultura nacional. Na área de lazer há uma Dvdteca, Wi-Fi, piscina térmica, quadra de vôlei de areia, lago com um deck e rede, salão de jogos, além de uma sauna envidraçada feita com madeira, ao estilo quiosque, dentro do lago. Espetacular! Passei momentos inesquecíveis na Reserva Aroeira. Saí de lá renovada.
Onde comer
Quase todas as fazendas servem almoço, janta e petiscos. Mas se quiser degustar uma gastronomia mais elaborada, vá ao restaurante da Reserva Aroeira que é comandado pela sócia Ana Catharina Marques Lisboa.Priorizam ingredientes locais como a macadâmia e o peixe Tilápia. (Quase todas as ervas e hortaliças utilizadas no preparo dos pratos são da horta local. O pato, o queijo e o leite do restaurante são também da própria pousada).
Estrada Fazenda Aroeira, 757 - Piraí ? Rio de Janeiro
(21) 2487 4011 ou (24) 2465 0629
Minhas Dicas- Praticar MotoCross com os amigos.
- Fazer o roteiro do Vale do Café e conhecer suas histórias.
Programe-se e boa viagem, galera!
Como chegarRio de Janeiro/Barra do Piraí:
Segue pela Rodovia Presidente Dutra BR-116, vira a direita na altura do Km 236, (entrada da cidade de Piraí) e prossegue pela RJ-145 (Rio das Flores) por 27 quilômetros aproximadamente até o centro de Barra do Piraí.
Minas Gerais/Barra do Piraí:
Segue pela BR-393 até a entrada de Barra do Piraí na altura do Km 255.
São Paulo/Barra do Piraí:Segue pela Rodovia Presidente Dutra, sentido Volta Redonda pela BR-393 por aproximadamente 35 quilômetros dobrando a direta no Belvedere, seguindo até o centro de Barra do Piraí.
Fonte: Coluna Rota do Charme ? Revista Moto AdventurePor: Eliana Malizia
Personal Trainer, com especialização em preparação física . . .
Crédito Fotos: ©Eliana Malízia
Blog Buddha Spa
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